대상포진 초기증상 4가지

대상포진 초기증상 4가지에 대해서 알아보겠습니다.

 

심한 통증으로 인해 고생하게 되는 대상포진 초기 증상은, 면역력이 약해지면 나타나는 바이러스에 일종입니다. 초기에 잘 인지하여 치료를 한다면, 대상포진이 심해지는 걸 미연에 방지하실 수 있습니다. 해당 증상들을 참고하셔서 대상포진 초기 증상 및 원인에 대해서 아래에서 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

대상포진 초기증상 4가지

 

대상포진?

 

 

대상포진은 수두 바이러스에 일종입니다. 만약 수두를 앓은 적이 있다면, 이 수두 바이러스가 신경 속에 숨어 있다가 면역체계가 약해진 틈을 타고 몸밖으로 물집 형태로 나타나게 됩니다. 기본적으로 우리 몸은 수두 바이러스가 활동하지 못하도록 막고 있지만, 면역력이 저하됨으로써 그 억제력이 떨어져서 발생하게 됩니다. 그렇기 때문에 대상포진은 평생 걸릴 수 있는 상태이기 때문에 면역력에 항상 신경을 쓰셔야 합니다.

 

면역력은 우리 몸을 지키는 방어 기제 시스템입니다. 면역력에 따라 우리 몸의 건강 및 컨디션을 좌우할 수 있기 때문에 정말 중요한 덕목입니다. 건강을 생각하신다면 면역력을 꼭 신경써주셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대상포진 초기 증상

 

대상포진 초기에는 감기와 증상이 유사하며 발열과 오한을 동반하기도 하는데요. 그렇기 때문에 감기나 신경통 디스크 등으로 오해하기 쉬우며 의심 증상이 나타난다면 반드시 가까운 병원을 찾아 검사를 진행해야 합니다. 경우에 따라서는 속이 메스껍고 배가 아프며 설사 등의 증상이 나타나기도 하며 이후에는 심한 통증이 찾아오며 3~10일이 경과한 후에는 특징적인 증상인 띠 모양의 피부발진이 나타납니다.

 

대상포진은 신경을 따라 물집이 생기기 때문에 띠를 이루면서 생기거나 몸 한쪽에 생기는 경향이 있습니다. 그리고 가려움증이 생깁니다. 가렵다고 긁으면 물집이 터지거나 2차 세균 감염으로 인해 통증 및 흉이 질 수 있습니다. 너무 간지럽다면 절대 긁지 말고 물집 부위를 살짝 건드려 보시는 정도로 하거나 쓰다듬어주셔야합니다.

 

 

 

 

대상포진 원인

과거에 수두에 걸렸거나, 수두 예방접종을 한사람의 지각신경절에 잠복해있던 바이러스가 세포 면연체계의 변화로 인해서 재활성화 되면, 신경을 따라 내려가 피부에 감염을 시키게 됩니다. 바이러스의 재활성화 유발이유는, 고령이거나, 외상이 있거나, 악성 종양이나 백혈병등이 있을 수 있습니다. 결국은 세포 면역의 장애가 생기는 경우 쉽게 발생하게 됩니다. 대상포진 원인에 대해서 아래르 참고하세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대상 포진 예방 방법

 

 

예방 백신을 투여하기

 

가장 쉽게 예방하는 방법은 병원에가서 백신을 맞으시는 겁니다. 대상포진 백신은 대상포진 바이러스를 약독화한 생백신으로 접종한 70%의 환자군에서 대상포진 바이러스에 대한 유의한 면역력 증가를 통한 예방으로 나타났습니다.

 

 

 

면역력 관리하기

 

뭐니뭐니해도 이것이 가장 중요합니다. 면역력이란 건강과도 직결되는 부분이니, 평소에 신경을 많이 쓰거나 스트레스를 받는 경우라면, 과도한 업무로 인해서 수면부족인 상황, 여행이나 운동을 무리하게 하여 면역력이 저하게 된다면 그에 따른 바이러스의 재활성화가 일어나므로 충분한 수면과 스트레스 관리를 통해 면역력 관리에 주의를 기울이셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

건강한 식단관리, 풍부하게 영양을 섭취해주기

 

면역력 관리에 가장 중요한 항목 중 하나는, 건강한 식습관을 가지는 것입니다. 대상포진을 예방하기 위한 식단관리에 대해서 아래를 참고하세요.

 

 

과일이나 녹색채소에는 면역력을 증강시켜주고, 혈액순환 및 장운동을 도와주는 성분들이 많습니다. 특히 토마토에는 대상포진에 좋은 리코펜 성분을 함유하고 있어서 유해 활성산소를 체외 배출하도록 도와주며, 노화방지와 혈액순환을 도와주는 천연 혈액순환개선제 역할을 톡톡히 하게 됩니다. 또한, 식이섬유가 많이 들어 있는 버섯은 대상포진을 예방하는데 도움을 줍니다.

 

또한, 장운동을 도와주는 생강과 혈관 청소에 효과적인 아몬드, 호두, 땅콩 등 견과류를 꾸준히 섭취하여 줘서 자가 면역체계를 증진시키도록 합니다.

 

 

 

 

 

 

대상포진은 전염성이 있는 질환입니다. 그렇기 때문에 가족 중 한명이라도 대상포진이 걸렸다면, 특히 노인이나 임산부분들은 전염을 조심하셔야 합니다. 수건이나 각종 함께 사용하는걸 따로 사용하도록 조치를 취하는 것이 중요합니다.

 

대상포진은 언제든 재발할 수 있습니다. 그러니 대상포진을 앓으셨던 분이라면 면역력 강화를 위해서 건강한 생활 습관과 관리를 통해, 면역력을 유지시키는 것이 중요합니다. 그러하면 대상포진으로 부터 우리 몸을 지키실 수 있을 것 입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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대상포진 초기증상에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.