당귀 효능 및 부작용을 알아보자

당귀 효능

 

당귀는 닭고기와 궁합이 좋아서 보양식 삼계탕에 꼭 들어가는 약초 중 하나 입니다. 당귀는 기침, 불임증, 악장, 부스럼, 냉병 등을 낫게 하며 속을 덮게 하여 통증을 멎게 해주고 오장과 피를 보하여 새살을 잘 돋아나게 하는 당귀의 효능이 있다. 또한 당귀는 성질이 따뜻하며 맛은 달고 독이 없다.

 

당귀와 닭은 궁합이 좋고, 당귀가 가진 특유의 향과 단 맛이 닭의 잡내를 없애 줍니다. 무더운 여름철 기력이 떨어지고 어지럼증이 나타날 때 당귀를 먹으면 원기 회복 효과를 톡톡히 얻을 수 있습니다. 당귀 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다.

 

목차

 

 

1. 피부 미백 및 보습과 피부 질환 개선

당귀는 장을 부드럽게 하여 변비를 예방합니다. 그래서 피부 미백과 보습에도 효과가 좋습니다. 당귀에는 각종 비타민이 풍부하기 때문에 피부에 더욱 도움이 되기도 합니다.

 

건조하고 까칠한 피부에 수분을 보충해 주고, 항염과 항균작용을 해서 화농성 여드름과 인후염, 기관지염에도 효과가 있습니다. 홍조나 피부 노화에 당귀가 함유된 비누나 팩을 사용하는 것도 그 이유입니다.

 

 

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2. 빈혈·생리불순·갱년기 증상 등 여성 질환과 탈모에 탁월한 효과

당귀는 월경을 조절하고 생리통을 완화합니다. 당귀가 혈액을 생성하고 혈액 순환을 촉진하기 때문입니다. 어혈 제거에도 효능이 탁월한 약초로 알려져 있는데요. 체내에 어혈이 쌓이면 만병의 근원이 되는데, 막힌 혈을 풀고 순환을 개선해 주는 효과가 있습니다. 특히 출산 후 산모 배 속에 있는 어혈을 제거하고 생리통과 생리불순에도 효능이 있습니다.

 

혈액순환을 개선하는 당귀는 두피에도 영향을 끼칩니다. 머리의 혈액순환이 원활해지면 두피로 흡수할 수 있는 영양이 높아지고 새치와 탈모를 개선할 수 있습니다. 특히 원형탈모와 산후탈모 등 다양한 형태의 탈모 증상 완화에 좋으며 비듬 등 두피 질환을 개선합니다.

 

 

 

3. 고혈압과 각종 혈관계 질환에 도움

당귀의 주 성분은 혈소판이 응집되는 것을 막아줍니다. 즉 피가 엉기지 않고 맑게 유지되도록 해주며 혈액 순환을 개선하는 것인데요. 혈액 속의 유해 활성산소를 제거하여 염증을 방지하고, 좁아진 혈관을 부드럽게 이완하고 확장시켜 주는 효과도 입증되고 있습니다.

 

특히 한국 당귀는 혈관을 튼튼하게 해주고 혈관 손상과 동맥경화를 예방합니다. 결과적으로 협심증, 심근경색과 같은 심장 혈관질환 예방에 효과가 있습니다.

 

 

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4. 뇌세포 손상을 막아주는 효능

당귀의 테커신 성분은 뇌세포 손상을 예방해 뇌경색과 뇌 관련 질환을 예방하는 효과가 있습니다. 뇌의 독성물질을 감소시켜 치매 예방과 치료에 도움을 주기도 합니다.

 

그뿐만 아니라 뇌에 치명적인 베타아미노이드 독성 성분 수치를 낮춰 치매를 예방합니다.

 

 

 

 

 

5. 당귀 부작용

당귀는 자궁을 수축해 주는 역할을 하기 때문에 임산부는 당귀의 복용을 자제하셔야 한다. 또한 장이 선천적으로 안 좋거나 소화가 잘 되지 않아 설사나 묽은 변을 보는 분들은 자제해야 한다.

 

 

 

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당귀 효능 및 부작용에 대해서 알아보았습니다.

 

감사합니다.

 

 

 

 

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