췌장에 나쁜 음식1 췌장에 좋은음식 11가지 췌장에 좋은 음식 췌장은 간처럼 침묵의 장기라고 불린다. 간보다 깊은 곳에 위치하기 때문에 자각 증상없이 큰 위험에 처할 수 있다. 췌장의 기능을 향상시키기 위해서 첫번째로 필요한 것은 충분한 휴식이 필요하다. 췌장에 좋은 음식들에 대해서 아래에서 자세하게 확인해보세요. 췌장 췌장은 우리몸에서 유일하게 인슐린을 생성하고 소화효소와 호르몬을 분비하는 중요한 기관이다. 특히 탄수화물과 단백질 분해하는 효소는 위나 십이지장 등 다른 장기에서도 나오지만, 지방을 분해하는 소화효소는 췌장에서만 나오기 때문에 ‘지방 소화’에 중요한 역할을 한다.췌장에 문제가 발생하면 소화불량 및 요통, 체중감소 등의 변화가 일어나게 되며 급 만성 췌장염, 췌장암 등의 췌장 질환이 발생할 수 있다. 이와같은 췌장의 건강을 위해서는 .. 2021. 12. 18. 이전 1 다음