오리고기 효능 및 부작용, 알고 먹으면 정말 좋은 고기
오리고기는 건강상의 효능 뿐만 아니라 피부미용에도 좋고, 면역력 강화, 노화방지, 해독작용, 체력강화, 피로회복, 허약 체질이라면 좋습니다. 오리고기의 효능을 알아보고 부작용에 대해서도 알아보겠습니다. 오리고기 오리고기는 맛은 달고 짜며, 독성은 없지만 기름이 다른 육류에 비해 많다. 오리고기의 기름은 동물성 지방 치고는 혈관에 축적되지 않는 불포화 지방이 비율이 높다. 오리고기의 칼로리는 100g당 264kcal이며, 마늘, 양파, 무 등과 같이 먹으면 좋다. 다만 특유의 비린내가 있어서, 훈제고기로 많이 활용되고 있다. 오리고기 효능 스테미너 충전 보양식으로 유명한 오리고기 효능 중 빠지지 않는것이 스테미너 충전입니다 오리고기에는 다양한 아미노산과 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있습습니다 이 불포화..
2020. 6. 26.