눈개승마 효능, 혈관 건강을 지켜주는데 좋아요
눈개승마(삼나물)은 봄나물로 우리나라 산지의 산기슭 등에 주로 서식하는 식물입니다. 여러해살이풀로 생으로 먹으면 두릅맛 또는 인삼맛이 나며, 익혀서 먹으면 쫄깃한 고기맛 등 세가지 맛이 난다고해서 울릉도에서는 삼나물이라고 불립니다. 또한 어린 잎이 삼과 같다고 하여 삼나물이라 불리며, 인삼에 많이 함유된 사포닌과 단백질이 풍부하여 뇌경색, 뇌질환, 심근경색을 예방하고 치료하는데 효과가 있다고 합니다. 또한 해독,지혈,해열, 피로회복에 효과가 있습니다. 원산지는 북온대지역으로 나무가 많은 높은 산악지대에서 자생하며 일본,중국,한국 등지에 분포되어 있습니다. 눈개승마 효능 심혈관 질환 예방 눈개승마에는 각종 비타민, 베타카로틴, 사포닌 등 다양한 항산화 성분이 풍부하게 포함되어 있어서, 혈중 콜레스테롤 수치..
2020. 9. 13.