골드키위 효능1 골드키위 효능, 임산부에게 아주 좋은 과일 까끌까끌한 껍질 아래 부드러운 과육이 들어있는 키위는 비타민과 식이섬유가 풍부한 과일입니다. 새콤한 맛 때문에 싫어 하시는 분들이라면, 달달한 단맛을 원하신다면 골드키위가 제격입니다. 키위는 그린키위와 골드키위지만, 비슷한 효능이면서도 키위별로 특징과 효능을 가지고있습니다. 오늘은 골드키위 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 골드키위 효능 면역력 강화 골드키위는 베타카로틴을 다량 함유하고 있고, 비타민C가 오렌지의 3배이상 함유하고 있어서 혈액순환 및 신진대사를 촉진하여 바이러스와 각종 세균에 대항하는 면역력을 강화시켜주는데 도움을 줍니다. 변비예방과 위장 건강 풍부한 식이섬유로 장 운동을 활발하게 도와서 장 건강 유지 및 증진 효과와 배변활동을 활발히 도와 변비개선에 도움을 줍니다. 또한, 소화작용을 .. 2020. 9. 22. 이전 1 다음