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원숭이두창 증상 | 초기증상 | 피부 | 가려움 원숭이두창 증상 | 초기증상 | 피부 | 가려움 국내 엠폭스(원숭이두창) 확진자가 총 52명으로 늘어났다. 지굼까지 확진된 환자를 분석한 결과 확진자 대부분이 남성이고, 잠복기 내 성접촉이 있었던 것으로 확인됐다. )엠폭스는 원숭이두창바이러스 감염에 의한 급성 발열 및 발진성질환이다. 원래 질병명은 원숭이두창이었지만 해당 명칭이 특정집단과 인종, 지역에 대한 차별적이고 낙인적인 용어라는 점을 고려해 세계보건기구(WHO)는 원숭이두창을 약어형태로 변형한 엠폭스로 질병명을 변경했다. 국내 확진자의 주요 임상 증상은 항문·생식기 통증을 동반한 국소 피부병변(궤양·종창·발진)이다. 피부병변은 모든 환자에게 발현됐다. 증상 초기에는 감기와 유사하게 발열과 두통, 근육통, 오한 등 비특이적인 증상이 나타났다. 원숭.. 2023. 5. 5.
공황장애 증상 및 치료법 | 극복방법 | 자가진단 공황장애 증상 및 치료법 | 극복방법 | 자가진단 일상을 불안하게 만드는 공황장애란 공황발작이 반복적으로 생기는 질환을 말한다. 공황장애는 죽을 것 같은 공포, 갑자기 극도의 두려움과 불안이 닥쳐 질식할 정도의 숨 막힘과 심한 두근거림, 그리고 손발 저림과 같은 여러 가지 신체적인 증상으로 나타나는 일종의 불안장애입니다. 공황장애 증상 및 치료법, 극복방법 등 자가진단 방법에 대해서 알아보겠습니다. 목차 공황장애란? 공황 장애란 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종입니다. 환자들은 심한 불안과 초조감, 죽을 것 같은 공포를 느끼고, 이와 함께 가슴 뜀, 호흡 곤란, 흉통이나 가슴 답답함, 어지러움, 손발 저림, 열감 등의 다양한 신체 증상을 경험합니다. 일단 공황 장애를 진단한 후 적절.. 2023. 5. 5.
당뇨 초기증상 및 관리 치료 방법 당뇨 초기증상 및 관리 치료 방법 당뇨병은 흔한 만성질환으로 국내 사망 원인 6위를 차지할 정도로 위협적인 병이다. 혈당 검사를 하지 않는 한 자신의 혈당 수치를 알아차리기 어려운 만큼, 당뇨병 초기 증상을 알아두면 도움이 된다. 당뇨 초기증상 및 관리와 치료방법에 대해서 알아봅니다. 목차 당뇨 초기증상 1. 다음, 다뇨, 다식 당뇨병에는 3다(多) 증상이라고 부르는 대표적인 증상 3가지가 있습니다. 동서양을 막론하고 과거 의학에서부터 일관적으로 기술되어온 증상인데 바로 다음, 다뇨, 다식입니다. 다음(多飮)은 물을 필요한 것 이상으로 마시는 증상을 말합니다. 다뇨(多尿)는 소변을 많이 보는 증상이죠. 일반적인 사람들은 밤에 최대 2번 정도 소변을 보는데, 당뇨병 증상이 있으신 분들은 밤에 3번 이상 소.. 2023. 5. 5.
아데노바이러스 증상 | 성인 | 전염 | 눈꼽 아데노바이러스 증상 | 성인 | 전염 | 눈꼽 환절기에는 여러 바이러스들이 기승을 부리지만 최근 어린이집 등 영유아 사이에서 급증하고 있는 감염증은 눈곱 감기로도 불리는 '아데노 바이러스'입니다. 감기 증상과 함께 눈곱이 끼는 등 눈 감염 증상이 함께 나타나며 심한 경우 폐렴이나 장염까지 이어질 수 있어 세심한 주의가 필요합니다. 아데노바이러스 증상과 전염성 등 자세하게 알아봅니다. 목차 아데노바이러스 아데노 바이러스는 1953년 아데노이드 조직에서 처음 발견되어 해당 조직의 이름을 따 아데노 바이러스로 이름이 지어졌습니다. 다양한 척추동물에서 그룹이 발견되었으며, 그 중 사람에게서 발생하는 아데노 바이러스는 주로 소아들에게 호흡기 질환을 유발하는 경우가 많습니다.(성인들에게서도 나타나나, 주로 1~5세.. 2023. 5. 5.
독감 증상 및 순서 | A형 | B형 | 기간 | 감기와 차이 독감 증상 및 순서 | A형 | B형 | 기간 | 감기와 차이 독감 증상 및 순서, 기간, 감기와의 차이 등에 대해서 알아봅니다. 코로나19가 잠잠해져서 한숨 돌리나 했더니 독감이 또 유행이라고 해서 독감에 걸리시는 분들이 증가하고 있다고 합니다. 평소 독감 예방을 위한 조치와 건강을 위해 독감 정보에 대해서 전해드립니다. 목차 독감 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환이다. 독감은 상부 호흡기계(코, 목)나 하부 호흡기계(폐)를 침범하며 갑작스런 고열, 두통, 근육통, 전신 쇠약감과 같은 전반적인 신체 증상을 동반한다. 독감은 우리나라를 비롯한 전 세계에서 발생하며, 계절 구분이 있는 지역에서는 매년 겨울에 소규모로 유행되고 있다. 독감은 전염성이 강하고, 노인, 소아, 및 기저질환이 있.. 2023. 5. 3.
마카 효능 9가지 및 먹는법 마카 효능 및 먹는법 마카는 강한 자외선과 심한 일교차 등의 혹독한 환경에서 자라 자체에 보호 성분을 많이 축적하고 있으며, 고영양 성분과 함께 미네랄, 알칼로이드, 필수아미노산 등이 많이 함유되어 있습니다. 또한 마카는 아연은 부추보다 11배, 칼슘은 마늘의 25배, 철분은 더덕보다 10배가 높다고 합니다. 그리고, 마카는 미 항공우주국(NASA)에서 우주식품으로 사용하고 있고, 현재 일본과 유럽, 미국 등지에서 중년건강식품으로 주목 받고 있습니다. 마카 효능에 대해서 자세히 알아봅니다. 목차 마카란? Lepidium meyenii로 알려진 마카는 페루 인삼으로 불립니다. 주로 페루 중부 안데스 산맥, 고도 4,000미터 이상, 가혹한 조건에서 자라는 식물입니다. 마카는 십자화과 채소여서, 브로콜리, .. 2023. 5. 3.
레몬물 효능 | 만드는 방법 | 부작용 레몬물 효능 | 만드는 방법 | 부작용 레몬은 몸을 해독시키고 지방의 연소를 돕는 대표적인 디톡스 식품으로써 비타민 C를 풍부하게 포함하고 있는데요. 매일 아침 레몬이 담긴 물 한잔을 마시면, 몸을 알칼리화하고 소화에 도움이 됩니다. 또한, 레몬의 신맛은 식욕 억제에도 도움을 주기 때문에 다이어트에도 효과적인데요. 레몬수는 수분을 충족시키는 동시에 비타민C의 훌륭한 공급원이다. 보건복지부와 한국영양학회가 정한 성인의 비타민C 하루 권장량은 100㎎. 레몬 한 개에는 약 18㎎의 비타민C가 함유돼 있다. 레몬수를 통해 비타민C 하루 권장량을 채울 수는 없어도 영양 공급에 충분한 도움이 된다는 설명이다. 목차 레몬물 효능 1. 소화 촉진 레몬 물은 위장을 자극하여 소화액의 생성을 증가시키고, 음식물이 통과할.. 2023. 5. 3.
두릅 효능 10가지 | 5월 제철 채소 | 원기회복, 혈당개선 두릅 효능 | 5월 제철 채소 | 원기회복, 혈당개선 '봄나물의 제왕'이라고 불리는 채소가 있다. 바로 '두릅'이다. 초고추장을 비롯한 각종 양념과도 잘 어울리는 두릅은 4월 말부터 5월이 제철이다. 맛 좋은 두릅은 몸에도 좋다. 두릅 효능에 대해서 자세히 알아봅니다. 목차 두릅 플라보노이드, 항산화의 귀족 플라보노이드란 플라본(flavone)을 기본 구조로 갖는 식물성 색소 화합물 군이다. 칼슘이나 마그네슘처럼 하나의 성분이 아닌, 여러 식물성 색소를 통칭하는 용어이다. 대표적인 플라보노이드 성분으로는 녹차에 풍부한 카테킨과 블루베리, 라즈베리 등에 풍부한 안토시아닌이 있다. 플라보노이드의 대표 효능은 항산화 작용이다. 항산화 작용이란 활성 산소가 일으키는 산화 반응을 억제하는 것이다. 우리 몸은 산소.. 2023. 5. 2.
근로자 휴가지원사업 신청 | 준비물 | 혜택 | 방법 근로자 휴가지원사업 신청 | 준비물 | 혜택 | 방법 근로자의 여행경비를 지원합니다.근로자 휴가지원사업은 직장 내 자유로운 휴가 문화 조성과 국내여행 활성화를 위해정부와 기업이 함께 근로자의 국내여행 경비(휴가비)를 지원하는 사업입니다. 한국형 체크바캉스 제도(프랑스 국민여행 장려제도)로 14년 시범사업을 걸쳐18년부터 꾸준히 사업을 확장해오고 있습니다. 목차 근로자 휴가지원사업 참여 대상 중소기업 - 법인인 경우, 임원및 대표참여 불가 소상공인 - 대표참여가능 사회복지법인 및 시설- 대표참여가능 중견기업- 대표,임원참여 불가 비영리 민간단체- 대표참여불가 근로자 휴가지원사업 신청 절차 신청기간 2023년 1월 2일(월) ~ 상시모집 * 정부지원금 예산 소진에 따라 조기종료 가능 신청방법 기업단위 온라인.. 2023. 5. 2.